Föreställ dig en skicklig handbollsspelare som en målare med en palett av tekniker, varje penseldrag medvetet och syftningsfullt. Precis som en målare förfinar sina penseldrag för att skapa ett mästerverk, är det avgörande att slipa dina handbollsfärdigheter för att uppnå framgång på planen. Från den precisa fotarbetet som placerar digContinue Reading
Föreställ dig ditt handbollsspel som en fint justerad maskin, varje spelare en avgörande del som arbetar i harmoni för att uppnå seger. För att förbättra din prestation på planen är det avgörande att bemästra hastighet, smidighet och precision. När du utforskar världen av handbollsträningsövningar som är utformade för att höjaContinue Reading
Som målvakt i handboll har din position det dubbla ansvaret att vara det sista försvaret och det första steget i att starta en framgångsrik motattack. Målvaktens roll är avgörande för att bestämma utfallet av spelet och kräver en unik uppsättning strategier och färdigheter för att lyckas på denna position. FrånContinue Reading
Handboll är en sport som präglas av snabbhet och många mål. Snabba attacker, fysiskt spel och många målchanser eller målkast gör kampen om 7 spelare vardera (6 utespelare + 1 målvakt) till seger efter 2×30 minuter en spännande upplevelse för fansen – och under tiden även för sporttipsare. Tidigare, särskiltContinue Reading
Många berättelser om handboll ges av författare från 1700-talet som indikerar att enväggshandboll spelades i Irland från åtminstone 1700 e.Kr. Sydöstra Irland blev ett nyhetsvärdigt område 1798 till följd av oroligheter under det året. Samtida konton listar John Murphy, ledare av rebellerna, som en berömd handbollsspelare och många av domstolarnaContinue Reading
historia När man växte upp i Irland på 50-talet fanns det vissa fakta som uppfattades som självklara; solen gick upp i öster, Amerika var möjligheternas land och handboll var en irländsk uppfinning. Vi växte upp med berättelser om Fionn Mc Cool, Cuchulainn och andra legendariska hjältar som, som kom utContinue Reading
Spela positioner Handbollspositionerna består av en målvakt, två fullbackar, två wingers, en cirkellöpare och en center. Här är bottennågen på handbollspositionerna. Det finns 14 spelare i varje lag i handboll, med sju på planen samtidigt. Spelpositionerna i handboll är följande: Målvakt – spelaren som försvarar målet med nästan alla delarContinue Reading
Handbollen har genomgått många förändringar under de senaste decennierna som analyserades i den historiska överwiev. Tävlingsidrotten spelas bara i idrottshallar men numera är den tillbaka i friluftslivet också. Det finns nya populära former som svamphandboll, beachhandboll och streethandboll. Svamp handboll Ez a játék leginkább az általános iskolában, és az utánpótlásContinue Reading
MÅLVAKTSEFFEKTIVITET Målvakten är en nyckelspelare i alla lag och de har en enorm inverkan på slutresultatet av en match. I dag är det allmänt överenskommet att en bra målvaktsräddningsprocent i en match är cirka 35% (35% av motståndarens skott på mål räddas av en målvakt). I en match mellan PGEContinue Reading
Retur av tjänste-: Mottagaren måste stanna minst 1,5 meter bak på kortlinjen tills servern träffar bollen. En lagligt serverad boll måste returneras i farten eller efter att den första studsen har retunerats till framväggen direkt eller indirekt efter att ha träffat sidoväggen, taket eller bakväggen. En returboll som vidrör framväggenContinue Reading